Bireysel terapi danışanın psikoloğu ile birebir olan seansıdır.
Gündelik hayatta kolayca karşılaşabileceğiniz birçok olumsuzluk sizi etkileyebilir. Bu ve buna benzer birçok bireysel sorununuzu terapi desteği ile keşfedebilir ve düşüncelerinizi buna uygun şekilde çözüme ulaştırabilirsiniz.
Merkez Efendi Mh. Mevlana Cd. Tercüman Sit. A-8 Kat:3 D:15 Cevizlibağ/İstanbul
Haftanın 7 Günü
Yüz yüze 09.00 - 18.00
Online 09.00 – 22.00
Bizi Takip Edin
Geçmişte yaşanmış ya da gelecek için sizi huzursuz eden tüm olumsuzluklar konuşularak çözüm yolları aranır.
Bahsedilen huzursuzlukları yaşayan ve terapi talep eden herkese.
Bir sorun sıklıkla günlük yaşantınızı etkiliyorsa terapiye başvurmanın zamanı gelmiştir.
Yöntem
Danışılan sorun
Odaklanılan Çözüm
Grup etkinliği
Bireysel terapi, danışan ve terapistin yüz yüze gerçekleşen seanslarından oluşmaktadır. Danışanın, bireysel sorun veya sorunlarının çözümlerine odaklanılır.
İlk seanslar bilgi toplama odaklıdır, terapi alan kişi geçmiş, fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığı hakkında konuşur. Ayrıca endişeleri, huzursuzlukları hakkında da bilgi verir. Durumu anlayan terapist sonrasında keşif yolculuğuna başlar.
Kaygı ve korkular hayatımızın engelleyicileridir. Rahatsız edici duygu ve düşüncelerin çözümüne başlayalım.
Yaşanılan olumsuz süreçlerde öfkenizi kontrol edemiyor olabilirsiniz. Üstesinden birlikte gelelim.
Çevrenize ya da diğer insanlara karşı güven sorunları yaşayabilirsiniz. Çözümünü birlikte bulalım.
Ailenizle sorunlar, problemler yaşayabilirsiniz. Bu sorunları kolaylıkla aşabilmeniz için yardım alın.
Hayatınızda yaşadığınız sorunlardan ya da huzursuzluklardan dolayı uykusuzluk yaşayabilirsiniz. Destek alın.
Dönem dönem hayatınızda başarısızlıklar yaşayabilir ya da böyle hissedebilirsiniz. Destek alın, üstesinden gelin.
Kendinizi anlatmakta zorlanabilir ya da bunun bir çözüm olmadığını düşünebilirsiniz. Sizi dinleyen birine kendinizi anlatın.
Yaşadığınız olumsuz güven sorunlarının üstesinden gelebilirsiniz. Öncelikle kendinize güvenmek için adım atın.
Farklı birçok konuda olumsuz sonuçlar almış olabilirsiniz, bunları anlamak ve doğru hareket etmeyi öğrenmek için bizimle konuşabilirsiniz.
Danışanlarımız ve danışan adaylarımızın sıklıkla merak ettiği sorulara sizler için cevap verdik.
Eğitimini tamamlamış, profesyonel eşliğinde duygularınızı, düşüncelerinizi, hayata bakış açınızı ve yaşam şeklinizi fark etmenizi sağlayacak keşif sürecidir.
Fiziksel ya da mental huzursuzluk hissettiğiniz zaman bir uzmanla görüşmek size kendinizi daha iyi hissettirecektir. Düşüncelerinizi paylaşabileceğiniz bir huzurlu alan çoğu zaman birçok kişinin ihtiyacıdır.
Terapi, seans esnasında konuşulanlar özeln bir görüşmedir danışan ve psikolog arasındadır.
Terapi sizi huzursuz hissettiren duygu ve durumlarla başa çıkmanız, işlevsel yollar ile üstesinden gelmeniz için gösterilen yollardır.
Amaç sizi huzursuz hissettiren düşünce ve yapınızı keşfederek bunu değiştirmenize yardımcı olmaktır.
Kendinizi keşfetmek için bizimle iletişime geçebilir, ya da online randevu formumuzu doldurabilirsiniz.
Yaşadığınız sorunlar, huzursuzluklar ve problemlerin bir çözümü var. Yazılarımızı okuyarak bunlara çözüm bulabilir, ya da bizimle iletişime geçebilirsiniz.
© 2021 ÖMÜR PSİKOLOJİ · GELİŞTİREN: ADAPTE DİJİTAL
